わたしと冷えとりと宇宙

本来、人はみんな存在するだけで価値があります、そして自分の内側は強く美しく光輝いているんです。

その光は　命そのものであるし　また、ひとりひとりの個性として表現されます。

そんなあなたの輝きに　生きているうちに自分で気付いて　認められたら　

その瞬間に安堵と、歓びと無条件のしあわせに包まれて笑顔になる。

そんな笑顔が大好きで！ただそれをみたくて！応援したくて！お手伝いを始めました

ヒーリングサロン　レイチェルです。

って前置き長ーーー！笑

わたしはプロフィールにさっくり書いた通り、その昔、ちょっとのことですぐイラつくわ、すぐ凹むわ、そのくせみんなにいい顔したい！典型的めんどくさい女でした。

東京タラレバ娘ってやつですね！（そんなに内容知らないけどな、言ってみたかっただけ笑）

確か、結婚して幸せ絶頂の後に　『良き嫁』モードに突入したことが終わりへの拍車をかけたと思われます。怖いよーあれはほんとに（涙）

いい子ちゃんを演じすぎたタラレバはとうとうメンタルがぐらぐらになり

体も出社拒否で朝とにかく調子が悪いから遅刻するようになり

→自分で責める

→他人の事を責めだす

→気づけば周りには敵ばかり..

⇒会社行きたくない

の悪循環（鬱ってこんな感じではじまるんだろねー）

私の決定的弱点は、、　人に頼れない！助けてと言いたくない！..(゜-゜)　でも文句なら言えたよ文句だけはピカ一！

それって間違ってたんだよね、文句を言うことが自分の主張なんだと勘違いしてたんだ

文句じゃなくて、問題点があったりとか助けが必要だったりするならそれについてどうしたいか　どうしてほしいか　にフォーカスしないと自分の中でも満足できないし　当然相手にも本質は伝わらない

そんなこんなでどうにもならなくなったわたしは　自分の身体と内面と向き合うことに。

その一歩になったのが　冷えとり　という東洋医学に基づく健康法でした

これは今でも私のメンタル＆ボディケアの基本であり帰る場所みたいな大切な叡智

冷えとり　を素直に実行した結果　あまりに私の内面に変容が起きたので、最初のうちは冷えとりを世界に広めるのだ！なんて突っ走る予定でした（笑）

ところが！自分と向き合うっていうのはめちゃくちゃ奥深い！だって。。宇宙と繋がっちゃったんだから！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

宇宙と交信とかそういう話じゃあないぜ？　（ジョジョの承太郎さん風にお願いします）

自分の内面のことを知って自分をどうにか助けたかっただけなのに、自分ひとりのことが全体と深く関わっていたなんてっ！これはもうショック！

宇宙っていうのはさ、『全体』　を表す言葉なんだよね

自分の身体のことから始まって　スピリチュアル、禅、ノンデュアリティ、子宮のこと、空（くう）、量子力学、脳科学、シンギングボウル、、色々な情報に繋がり沢山の素敵な先生に出会い沢山のことを学び経験しています　（現在進行形でーす）

なので私なりに経験して腑に落ちたことやまだ腑に落ちないことまで（笑）いろいろお伝えしていくよーーあと素敵なマスターとかもご紹介したいな！たのしみ！

このご縁に心から感謝します💛読んでくださって有難うございます！